Здоровое питание – это правильно подобранная пища, которая укрепляет здоровье и служит профилактикой от болезней. На сайте 1000sekretov.net Вы найдете описание полезных для здоровья продуктов и приправ, а также простые рецепты их использования, чтобы обеспечивать организм всеми необходимыми веществами.
Для того, чтобы сохранить бодрость и энергию до старости, важно знать полезные свойства продуктов и специй а также противопоказания к их употреблению.

Как выбрать помело?

Что такое помело

Помело – это фрукт, а не то, на чем Баба Яга летала. Большие круглые плоды этого представителя семейства цитрусовых перестали быть редкостью, их часто можно встретить в магазинах. Чем полезен помело и как выбрать его правильно?

Далее »

В чем польза соли?

Польза и вред соли

Соль – это продукт, который мы употребляем ежедневно в самых разных блюдах. И он жизненно необходим каждому, несмотря на то, что всем известно высказывание «соль – это белый яд». Что нам известно о самой обычной соли?

Далее »

Как выбрать шампиньоны

Как выбрать шампиньоны

Шампиньоны очень полезны и обладают прекрасными вкусовыми качествами. Эти грибы раньше считались деликатесом, а теперь их можно купить практически в каждом продуктовом магазине. Только нужно знать несколько простых секретов, как выбрать  свежие шампиньоны.

Далее »

Как выбрать гранат?

Как выбрать гранат

Гранаты обладают многими полезными свойствами. Их рекомендуют детям и больным. При этом важно уметь выбрать спелый качественный плод граната.

Далее »

Секреты выбора и использования печени

Как выбрать печень

Печень относится к категории субпродуктов. Все виды печени содержат в себе огромное количество витаминов и минералов, особенно она богата витаминами группы А и В. Печень рекомендуется к употреблению с целью повышения гемоглобина в крови.

Далее »

Как избавиться от запаха рыбы?

Избавиться от запаха рыбы

Запах рыбы весьма специфический. Он может быть более или менее выраженным, но он есть у любой рыбы, и сырой, и жареной. Чтобы избавиться от запаха рыбы, нужно знать некоторые секреты.

Далее »

Какие яйца лучше, домашние или магазинные?

Как выбрать яйца

И домашние, и магазинные яйца — это продукт натуральный. Отличаются они только режимом питания и условиями содержания их производителей – кур. Но вопрос выбора качественного продукта актуален всегда.

Далее »

Насколько вредны чипсы?

Чем вредны чипсы

Чипсы очень популярный продукт среди детей школьного возраста и молодежи. Достаточно небольшой упаковки, чтобы быстро утолить голод. Их употребляют к пиву и просто так. Считается, что чипсы это тонко порезанный жареный картофель. Так ли это на самом деле?

Далее »

Семена льна для похудения

Семена льна для похудения

Свойства льняного семени, как натурального и полезного для здоровья продукта, известны из древности. Секреты использования семян льна для похудения открыты не так давно, но уже стали очень популярны.

Далее »

Пищевые добавки усилители вкуса

Пищевые добавки

Чаще всего в качестве пищевых добавок, предназначенных для усиления вкуса разных блюд используют глутамат натрия. С его помощью также можно изменить вкус продукта или замаскировать его.

Далее »