Здоровое питание – это правильно подобранная пища, которая укрепляет здоровье и служит профилактикой от болезней. На сайте 1000sekretov.net Вы найдете описание полезных для здоровья продуктов и приправ, а также простые рецепты их использования, чтобы обеспечивать организм всеми необходимыми веществами.
Для того, чтобы сохранить бодрость и энергию до старости, важно знать полезные свойства продуктов и специй а также противопоказания к их употреблению.

Полезные свойства кориандра

Кориандр — травянистое однолетнее растение, используется как специя в кулинарии, а также для придания приятного аромата в парфюмерии и мыловарении. Используют как пряность и семена, и корни, и зелень кориандра, которая известная также под названием кинза.

Читать далее Полезные свойства кориандра

Как правильно хранить специи?

Без приправ и суп неаппетитный, и мясо невкусное.  Перец и гвоздика, мускатный орех и оригами, корица и укроп — всех специй не перечесть. Они всегда должны быть у любой хозяйки. При этом важно хранить их правильно, чтобы они не потеряли своих свойств.

Читать далее Как правильно хранить специи?

Чем полезна красная рыба

Всем известно, что красная рыба очень приятна на вкус в любом виде: соленом, маринованном, копченом, жареном. читается, что ее нельзя испортить неумелым приготовлением. Но следует знать, что эта рыба еще и очень полезна.

Читать далее Чем полезна красная рыба

Полезная пряность гвоздика

Эта пряность есть в каждой кухне. Некоторые хозяйки без нее не готовят ни одного блюда, а другие используют очень редко. Секреты правильного использования гвоздики в кулинарии.

Читать далее Полезная пряность гвоздика

Что такое ягоды Годжи?

Ягоды годжи считаются одним из наиболее ценных лекарственных растений во всем мире.Эти ягоды часто рекомендуются пациентам с самыми разными проблемами и заболеваниями, так как растение обладает множеством лекарственных свойств широкого спектра воздействия на организм.

Читать далее Что такое ягоды Годжи?

Нужно ли замораживать клюкву на зиму?

Современные морозильные камеры позволяют быстро замораживать и долго хранить самые разные продукты, в том числе и ягоды. Зимой, когда мало витаминов, такие запасы очень полезны для здоровья.

Читать далее Нужно ли замораживать клюкву на зиму?

Полезные свойства авокадо

Авокадо или аллигаторова груша ценный пищевой продукт, содержащий много полезных для здоровья веществ. В этой статье Вы найдете несколько полезных советов, как выбрать спелый плод и использовать его в кулинарии.

Читать далее Полезные свойства авокадо

Чем полезны белые грибы?

Белый гриб считают королем среди других грибов, называют «благородный» гриб. Его прекрасные вкусовые качества, множество полезных свойств и красивый внешний вид и не оставляют равнодушным практически никого.

Читать далее Чем полезны белые грибы?

Фундук. Полезные свойства

Фундук или лесной орех содержит так много полезных веществ, что его считают способным сохранять молодость и продлевать жизнь до глубокой старости. Его рекомендуют употреблять детям и кормящим матерям, спортсменам и студентам. В чем же ценность этого продукта?

Читать далее Фундук. Полезные свойства