Заботиться о своем здоровье нужно в любом возрасте так же, как и ухаживать за своей внешностью. Важное значение имеет правильное питание, отказ от вредных привычек, физическая активность и позитивный душевный настрой. Сайт 1000sekretov.net делится советами, как укрепить здоровье, как похудеть, сохранить молодость и красоту на долгие годы.

Здоровье. Правильное питание.
Секреты красоты. Уход за лицом и телом
Диеты. Похудение

Как выбрать «свой» аромат: правила и ошибки

Выбрать «свой» аромат духов – одна из самых сложных задач. Нередко женщины, купив понравившийся флакончик, со временем понимают, что аромат им просто не подходит. Как же выбрать «свой» аромат, который станет приятным дополнением к образу на долгое время?

Читать далее Как выбрать «свой» аромат: правила и ошибки

Что такое филлеры для лица? Преимущества и особенности филлеров

В косметологии известно много способов справить мелкие недостатки лица, разгладить морщины. Филеры по праву считают одним из современных и перспективных методов, а с усложнением технологий и состава вводимых веществ, их можно считать универсальным вариантом.

Читать далее Что такое филлеры для лица? Преимущества и особенности филлеров

Омолаживающие маски для лица из риса

Восточные красавицы всегда очаровывали безупречным состоянием кожи. Омолаживающие маски для лица из риса обеспечивали им фарфоровый цвет кожи. Сегодня, проводя такие spa-процедуры в домашних условиях, вы получите шелковистую обновленную кожу, приводящую в восторг окружающих.

Читать далее Омолаживающие маски для лица из риса

Масло виноградных косточек в косметологии

Косметическое масло виноградных косточек — богатство, подаренное коже самой природой! Его можно использовать как в чистом виде, так и добавлять в готовые косметические составы.

Читать далее Масло виноградных косточек в косметологии

Рисовые диеты для похудения

Если вы обеспокоены лишними килограммами и, желая избавиться от них, собираетесь решительно перейти в наступление, то переходите к режиму питания, который поможет вам стать стройнее. Замечательная рисовая диета для похудения позволит справиться с задачей.

Читать далее Рисовые диеты для похудения

Пихтовое масло

Много веков пихтовое масло известно как отличное лечебное средство, которое подходит для лечения многих болезней, и если оно еще не стало панацеей, то является очень близким к этому почетному статусу в мировой медицине.

Читать далее Пихтовое масло

Кокосовое масло для волос

Густые и красивые волосы – мечта каждой женщины, но шикарная шевелюра немногим дается природой. Да и тем, кому посчастливилось иметь красивые волосы, приходится регулярно поддерживать эту красоту.

Читать далее Кокосовое масло для волос

Японская диета: 13 дней без соли

Во всем мире известна японская диета 13 дней, она помогла многим женщинам обрести красивые формы, тонкую талию и возможность носить вещи, подчеркивающие их безупречные фигурки.

Читать далее Японская диета: 13 дней без соли

Рецепты масок для волос с оливковым маслом

На протяжении многих столетий масло оливы успешно используется в косметологии и медицине. Благодаря своим уникальным природным свойствам, оно возвращает красоту и молодость коже, очищает организм, регулирует работу сальных желез и нормализует обмен веществ.

Читать далее Рецепты масок для волос с оливковым маслом

Как выбрать тренажёр для домашних занятий

Постоянные занятия спортом и регулярное поддержания себя в тонусе — ключ к здоровью человеческого организма. В последние годы в окружающей среде появилось множество негативных влияний на человека — плохая экология, химические добавки в продуктах и, как следствие, неправильное питание, а также постоянные стрессы и малоподвижный образ жизни.

Читать далее Как выбрать тренажёр для домашних занятий