Заботиться о своем здоровье нужно в любом возрасте так же, как и ухаживать за своей внешностью. Важное значение имеет правильное питание, отказ от вредных привычек, физическая активность и позитивный душевный настрой. Сайт 1000sekretov.net делится советами, как укрепить здоровье, как похудеть, сохранить молодость и красоту на долгие годы.

Здоровье. Правильное питание.
Секреты красоты. Уход за лицом и телом
Диеты. Похудение

Масло жожоба. Полезные свойства и использование в рецептах красоты

Масло жожоба в косметологии

Масло жожоба одно из самых полезных по своим свойствам масел для красоты кожи и волос: оно возвращает молодость коже, избавляет от жирного блеска и восстанавливает волосы. Несколько полезных советов по применению масла жожоба в рецептах красоты.

Далее »

Польза бега для здоровья

Бег для здоровья

Не секрет, что организму человека требуется постоянная подвижность. Никто не желает вредить здоровью, но для поддержания организма в тонусе, следует регулярно двигаться.

Далее »

Увлажнение и питание кожи: что важнее?

Крем для лица

Очищение, увлажнение и питание — три кита, на которых держатся красота и здоровье кожи. И если с очищением все более-менее ясно, то границы между увлажнением и питанием размыты. Пора выяснить, в чем разница.

Далее »

Как сохранить педикюр

Как сделать педикюр

Домашний педикюр — трудоемкая процедура,салонный — требует организации, времени и затрат. Именно поэтому мы так заинтересованы продлить ему жизнь. 7 полезных советов, как сохранить педикюр.

Далее »

Все, что вы хотели знать о шугаринге

Шугаринг что нужно знать

Бороться с нежелательными волосами можно разными способами: использовать бритву (обновляя результаты своих стараний через день-два), можно попробовать избавиться от волос с помощью фото- или лазерной эпиляции (рискуя не получить и вовсе никакого эффекта, что особенно обидно, если учесть высокую стоимость подобных процедур), а можно отправиться к мастеру по шугарингу.

Далее »

Очищения кожи лица: что могут предложить в салоне

Аппаратная очистка лица

Очищение является важным компонентом ухода за кожей любого типа. Существуют различные методики очистки, включающие механические, химические и аппаратные способы. И при подборе наиболее подходящей программы ухода необходимо учитывать возраст человека, тип и состояние кожи, наличие дерматологических проблем.

Далее »

Глубокое очищение кожи лица – когда и кому его проводят

Очищение лица

В регулярном очищении нуждается любая кожа, независимо от ее типа, степени активности и возраста человека. При этом программа ухода может отличаться по объему и степени воздействия на эпидермис. Это зависит от чувствительности, плотности и жирности кожного покрова.

Далее »

Масляное очищение кожи лица

Масла для очистки лица

Очищение кожи маслами — непривычный и потому не часто используемый метод базового ухода за лицом. Подходит ли масло для ежедневного очищения лица?

Далее »

Зачем нужен и как использовать бальзам для губ?

Бальзам для губ: основные функции и правила использования

Основным ухаживающим средством за губами является бальзам. Сегодня выпускают несколько видов данного продукта, которые обеспечивают нежной коже питание, увлажнение, защиту от агрессивного внешнего воздействия.

Далее »

Масло примулы вечерней: свойства, польза, вред

Масло примулы вечерней

Примула вечерняя (энотера) славится своими удивительными лечебными свойствами. Цветки примулы уникальны тем, что открываются они только ночью, а с восходом солнца закрываются. Благодаря этой особенности примулу называют вечерней или «ночной свечкой».

Далее »