Самой распространенной рекомендацией по снижению веса является «ешьте чаще, но маленькими порциями». Прием пищи должен осуществляться регулярно, чтобы организм знал, что еды достаточно и не накапливал жир про запас.
Секреты здоровья, правильное питание, народные способы лечения, полезные советы и практические рецепты здоровой жизни.
Здоровье. Правильное питание.
Секреты красоты. Уход за лицом и телом
Диеты. Похудение
Что такое бородавки и как от них избавиться?
Бородавки – это заболевание кожи, вызываемое вирусной инфекцией, попавшей в организм. Вирусом-возбудителем является один из видов вируса папилломы. Как избавиться от бородавок?
Витамины для хорошего зрения
Бережное отношение к глазам и правильное питание помогают на долгие годы сохранить зоркость. Какие продукты должны быть в ежедневном рационе и как эта пища может повлиять на остроту зрения.
То же самое, но дешевле
Если в аптеке не нашлось нужного вам препарата, но есть «точно такой же, только другого производителя, и потому дешевле», не торопитесь покупать его! Это — так называемые дженерики, которые должны соответствовать, но далеко не всегда соответствуют качеству подлинников (брендов).
Какие болезни лечат пиявками?
Гирудотерапия (лечение пиявками) известна с древних времен и в последнее время приобретает особую популярность. Это природный, безопасный, проверенный сотнями лет способ врачевания многих болезней, которые плохо поддаются лечению методами современной медицины. Отзывы о лечении пиявками самые благоприятные, но так ли безобидна гирудотерапия и в чем ее особенность?
Как вылечить грибок ногтей
Грибковые заболевания ног наиболее часто поражают людей, которые регулярно посещают сауны, бассейны и тренажерные залы. В этой статье мы расскажем, как вылечить грибок ногтей.