Секреты здоровья, правильное питание, народные способы лечения, полезные советы и практические рецепты здоровой жизни.

Здоровье. Правильное питание.
Секреты красоты. Уход за лицом и телом
Диеты. Похудение

Пирсинг – опасно ли делать?

 В наше время среди молодежи очень популярны всякие проколы на теле. Некоторые считают это сексуальным, как, например, кольцо в пупке, некоторые считают это красивым и необычным. Большинство женщин и более старшего возраста также носят пирсинг! Да-да! Они, правда, не совсем догадываются о том, что серьги в ушах – это тоже пирсинг. Ведь любой прокол на теле, будь то сережки в ушах, кольцо в носу или на бровях, гвоздик в носу – все это называется пирсингом.

Читать далее Пирсинг – опасно ли делать?

Массажеры для ног: зачем они нужны, какими бывают, как выбрать

Массажер для ног – это современное средство для самого тщательного массажа ступней, икр и пальцев ног. Для многих людей по всему миру этот аппарат стал спасением после тяжелых трудовых будней, проведенных на ногах, и возможностью сохранять их в красивой и здоровой форме.

Читать далее Массажеры для ног: зачем они нужны, какими бывают, как выбрать

Как предупредить грипп в период эпидемии?

В зимний период нам катастрофически не хватает витаминов, что приводит к авитаминозу и ослаблению иммунной системы. Именно поэтому многие люди начинают болеть различными простудными заболеваниями и гриппом. Укрепить свой организм никогда не поздно, тем более что медицина предлагает людям большое количество профилактических мер, которые обойдутся нам гораздо дешевле, нежели лечение самого гриппа. Да и дело не в финансовых затратах, а в том, какие муки придётся перенести нашему организму для того чтобы выздороветь. Какими же средствами можно укрепить свой иммунитет в домашних условиях и не допустить заражение гриппом?

Читать далее Как предупредить грипп в период эпидемии?

Грибок ногтей. Как избавиться?

Если вы обеспокоились состоянием своих ногтей, то, вероятнее всего, для этого есть причина. Изменение толщины и цвета, ломкость и воспаления могут быть результатом грибкового заболевания. В этом случае обязательно нужно показаться специалисту и немедленно начать лечение.

Читать далее Грибок ногтей. Как избавиться?

Здоровье не купишь. Как избавиться от стресса, уберечься от неврозов и депрессий

Многим знакомо состояние постоянной усталости, бессонницы и страха, отсутствие настроения и нежелание что-либо делать. Особенно часто люди жалуются на такое состояние с приходом осени. Как справиться самостоятельно с возникшими проблемами?

Читать далее Здоровье не купишь. Как избавиться от стресса, уберечься от неврозов и депрессий

Мечтаете укрепить здоровье — не бойтесь сломать свои привычки

Здоровье напрямую зависит от психологического состояния. Образ жизни и эмоциональное здоровье тесно связаны. Это не секрет ни для кого. Но как разрушить порочный круг жизни и устоявшихся привычек, разрушающих организм?

Читать далее Мечтаете укрепить здоровье — не бойтесь сломать свои привычки

Красота требует жертв? Как не испортить ноги высокими каблуками

Согласно статистике, 75% мужчин и почти половина женщин восхищаются ножками на каблуке. Походка меняется в лучшую сторону, «подтягивается» линия ног, женщина как бы вытягивается и становится привлекательней. Ради этой привлекательности многие девушки согласны весь день страдать на высоких каблуках. Но безопасно ли это для здоровья?

Читать далее Красота требует жертв? Как не испортить ноги высокими каблуками

Сосудистые звездочки на ногах. Как лечить?

Сосудистые сеточки появляются чаще всего на ногах. Они бывают не только у женщин зрелого возраста, но и у молодых девушек. Сосудистые звездочки – это внешнее проявление расширенных сосудов кожи. Они имеют непривлекательный вид, их наличие говорит о существующих проблемах в организме. Как бороться с этим явлением?

Читать далее Сосудистые звездочки на ногах. Как лечить?

Почему нужно пить березовый сок

В народе березовый сок считают панацеей от всех недугов. За сезон рекомендуют выпить около 10 литров свежего сока березы, чтобы оставаться здоровым в течение года. В чем же ценность этого напитка?

Читать далее Почему нужно пить березовый сок

Травяные чаи против простуды

Ароматные и вкусные травяные чаи любят многие. Их пьют как альтернативу привычному черному или зеленому чаю, используют как банные сборы, а в холодное зимнее время нет ничего лучше для профилактики простуды, чем витаминный напиток с малиной или шиповником.

Читать далее Травяные чаи против простуды