Секреты здоровья, правильное питание, народные способы лечения, полезные советы и практические рецепты здоровой жизни.

Здоровье. Правильное питание.
Секреты красоты. Уход за лицом и телом
Диеты. Похудение

Как выбирать и носить компрессионные колготки

Компрессионные колготки

Одной из наиболее распространенных проблем, связанных сегодня со здоровьем ног, является варикозное расширение вен. Особенно часто страдают этим заболеванием женщины – ходьба на обуви с высокими каблуками, «сидячий» образ жизни или наоборот – постоянное нахождение на ногах (в силу профессиональной деятельности) – все это приводит к нарушениям в кровообращении и работы сосудов.

Далее »

Какие сны предвещают болезни?

Сны и здоровье

Состояние здоровье человека отражается в его снах. Причем очень часто болезнь еще не началась, а в сновидениях появляются необычные образы, непривычные сюжеты, заставляющие тревожиться. Иногда мучит бессонница, а в других случаях юди жалуются на сонливость.

Далее »

Как очистить организм без вреда

Очищение организма

Вопрос очищения организма часто доводится до абсурда. Литры масел, лимонного сока и лекарственных препаратов приводят многих на больничные койки. Стоит подумать и обратить внимание на обычные продукты, которые очищают организм намного сильнее любых лекарств и при этом не способны ему навредить.

Далее »

10 лучших продуктов для идеального завтрака

Лучшие продукты для завтрака

Ни для кого не секрет, что утренний прием пищи является самым главным. Но, к сожалению, встав с кровати, мы зачастую спешим и не всегда готовим действительно полезный и сытный завтрак, а иногда совсем про него забываем, выпивая на ходу чашечку кофе.

Далее »

О пользе обычного огурца

огурец для красоты

О том, насколько полезен огурец, говорилось множество раз. Но знали ли вы, что его широко применяют не только в кулинарии? С его помощью можно укрепить здоровье и использовать как косметическое средство.

Далее »

Полезные свойства малины

полезные свойства малины

Малина — не только вкусная ягода, но еще и очень полезная: плоды и листья малины широко используются в народной медицине уже не одно столетие. В чем именно заключаются полезные свойства малины?

Далее »

Как понять, что вода в кране плохая, и что с этим делать

Чистая вода из крана

Вода из-под крана едва ли внушает кому-то доверие. И небезосновательно: врачи всё чаще приходят к выводу, что причина многих заболеваний — грязная водопроводная вода. Но как распознать жидкую отраву и обезопасить себя и близких? В этой статье — несколько простых рекомендаций, которые позволят справиться с проблемой.

Далее »

Продукты, вредные для суставов

Вредные для суставов продукты

Заболеваниями суставов сегодня страдают не только пожилые люди: боли в суставах знакомы и молодым людям, и даже подросткам и детям. Какие продукты питания следует исключить из рациона, чтобы не беспокоили суставы?

Далее »

8 лучших антисептиков для обработки ран

Антисептики для обработки ран

Ведя активный образ жизни, легко получить какую-либо травму. Особенно часто это случается летом, когда жизнь наполнена интересными занятиями на свежем воздухе, а кожа не защищена одеждой.

Далее »

Содовые ванны для похудения

Содовая ванна для похудения

Пищевая сода – незаменимый помощник на кухне, унее множество полезных свойств. Данное вещество нетоксично, поэтому без опасений применяется для чистки мебели, посуды и даже детских игрушек. Область применения данного вещества огромна.

Далее »