Заботиться о своем здоровье нужно в любом возрасте так же, как и ухаживать за своей внешностью. Важное значение имеет правильное питание, отказ от вредных привычек, физическая активность и позитивный душевный настрой. Сайт 1000sekretov.net делится советами, как укрепить здоровье, как похудеть, сохранить молодость и красоту на долгие годы.

Здоровье. Правильное питание.
Секреты красоты. Уход за лицом и телом
Диеты. Похудение

Если слоятся ногти, что делать?

Наверное, не найдется женщины, которая бы не хотела всегда иметь ухоженные руки с красивыми ногтями. Но, к сожалению, далеко не каждая из нас находит возможности для того, чтобы уделять здоровью ногтей должное внимание. Давайте попробуем разобраться, почему слоятся ногти и что делать, если эта проблема коснулась вас.

Читать далее Если слоятся ногти, что делать?

Народные средства для омоложения кожи лица

Народные средства для омоложения лица – это целый спектр продуктов, рецептов и способов их применения. Их систематическое использование не останется незамеченным. Для этого не обязательно выкладывать кругленькие суммы за косметику и посещения модных салонов красоты.

Читать далее Народные средства для омоложения кожи лица

Почему «не работает» косметика?

Красоту нужно беречь, о своем лице и теле нужно регулярно заботиться – только так можно сохранить привлекательность  до самых преклонных лет. Эту простую истину знаю все женщины, усвоив ее с самых юных лет.  Вот только избавиться от прыщей и шелушения не трудно, а устранить морщины и сделать кожу лица упругой  в зрелом возрасте — это удается не многим.

Читать далее Почему «не работает» косметика?

Домашние натуральные шампуни для проблемных волос: 12 рецептов

Многие люди недовольны состоянием своих волос. Излишняя жирность или сухость, ломкость, отсутствие блеска или недостаточный объем – весьма распространенные проблемы. Как правило, бороться с ними предпочитают с помощью широко разрекламированных шампуней и масок. К сожалению, несмотря на довольно высокую стоимость, такие средства зачастую оказываются далеко не столь эффективными, как уверяют производители. Это не означает, что все подобные средства бесполезны. Скорее, в каждом отдельном случае их слабое воздействие связано с индивидуальными особенностями волос пользователя.

Читать далее Домашние натуральные шампуни для проблемных волос: 12 рецептов

Ароматерапия в домашних условиях

Ароматерапия является одним из видов альтернативной медицины, которая основывается на воздействии на организм ароматических веществ, находящихся, как правило, в растениях.

Читать далее Ароматерапия в домашних условиях

Лазерная эпиляция ног. Что нужно знать

Одной из самых неприятных женских забот является избавление от нежелательных и надоедливых волос. В последние 3-4 года все больший спрос набирает именно лазерная процедура. Что, в принципе, это такое, как происходит сам процесс эпиляции лазерным аппаратом, какие имеются противопоказания и что нужно и нельзя делать до и после процедуры, описано в этой статье.

Читать далее Лазерная эпиляция ног. Что нужно знать

Маски для проблемной и жирной кожи лица с алоэ

Кроме применения в лекарственных средствах, алоэ или столетник давно известен в качестве важного ингредиента в косметологии. Маски, мази, притирания, лосьоны – сок алоэ нашел применение во многих средствах восстановления и питания кожи.

Читать далее Маски для проблемной и жирной кожи лица с алоэ

10 бабушкиных советов молодости и красоты

Удивительно, но некоторые женщины, не отличавшиеся красотой в молодости, с годами хорошеют. Отличный внешний вид — это зачастую плод кропотливой работы над своим образом жизни и привычками. Старые бабушкины тетрадки порой хранят весьма занимательные вещи…

Читать далее 10 бабушкиных советов молодости и красоты

Маски из тыквы для лица в домашних условиях

Маски из тыквы для лица можно приготовить разные —  освежающие, тонизирующие и противовоспалительные. Кожа после них почувствует себя отдохнувшей и защищённой, обменные процессы в клетках нормализуются, цвет лица заметно посвежеет.

Читать далее Маски из тыквы для лица в домашних условиях