Заботиться о своем здоровье нужно в любом возрасте так же, как и ухаживать за своей внешностью. Важное значение имеет правильное питание, отказ от вредных привычек, физическая активность и позитивный душевный настрой. Сайт 1000sekretov.net делится советами, как укрепить здоровье, как похудеть, сохранить молодость и красоту на долгие годы.

Здоровье. Правильное питание.
Секреты красоты. Уход за лицом и телом
Диеты. Похудение

Масло примулы вечерней: свойства, польза, вред

Масло примулы вечерней

Примула вечерняя (энотера) славится своими удивительными лечебными свойствами. Цветки примулы уникальны тем, что открываются они только ночью, а с восходом солнца закрываются. Благодаря этой особенности примулу называют вечерней или «ночной свечкой».

Далее »

Купероз, розацеа – что это и как избавиться от проблемы?

Как избавиться от сосудистой сеточки на лице

Постоянное покраснение лица, сосудистая сеточка, частые раздражения кожи – эти проблемы актуальны для многих людей. Сегодня многие врачи диагностируют у своих пациентов купероз или розацею на лице. Что это такое и какие способы лечения актуальны?

Далее »

Миндальное масло. Польза и применение

Миндальное масло

Косметические свойства миндального масла при регулярном использовании по уходу за волосами и кожей лица известны тысячи лет. Для многих оно стало отличным помощником в ежедневном уходе за собой. Масло миндаля отлично снимает кожные воспаления и способствует устранению излишней жирности волос. Как использовать миндальное масло для лица и волос с максимальной пользой?

Далее »

Кокосовое масло – польза и вред

Кокосовое масло полезные свойства

Кокосовое масло используется во многих сферах – косметологии, кулинарии, медицине. Какие у него полезные свойства и как использовать в домашних условиях?

Далее »

Масло черного тмина. Полезные свойства и применение

Полезные свойства черного тмина

На Востоке уже сотни лет используют редкий и эффективный лекарственный продукт – масло черного тмина. Применение его является одним из методов исламской медицины. Чем же так полезен черный тмин и какие проблемы со здоровьем можно решить с его помощью? Как получают семена черного тмина и какие целебные свойства у тминного масла?

Далее »

Масло черного тмина в рецептах красоты

Рецепты масок с маслом черного тмина

Удивительные свойства масла черного тмина давно применяются в косметологии. Существуют целые линейки косметических средств с его содержанием. В домашних рецептах красоты его тоже полезно применять.

Далее »

Аргановое масло — применение и полезные свойства

Полезные свойства арганового масло

Аргановое масло добывают из семян арганового дерева — аргании, оно растет исключительно в южной части Марокко. Масло еще  называют «жидким золотом» и считают одним из более дорогих масел в мире, учитывая его ограниченную доступность и трудоемкий процесс получения.

Далее »

Мыло-скраб для кожи рук. Несколько полезных рецептов

Мыло скраб для рук своими руками

Многие считают, что достаточно увлажнять и питать кожу рук масками и кремами, но прежде всего кожа нуждается в отшелушивании. Скраб, приготовленный своими руками – лучшее решение для обновления кожи.

Далее »

Домашние скрабы для рук – недорого и эффективно

Домашний скраб для рук

Скрабы для рук принципиально ничем не отличаются от скрабов для лица и тела: они точно так же состоят из кремо- или гелеобразной основы, в которой находятся отшелушивающие частицы.

Далее »

Крапива для здоровья волос

Крапива для волос

Кто не знает, что крапива целебна? Этой жгучей травой лечили еще в древности. Современные методы лечения болезней зачастую намного эффективнее, но в рецептах красоты это натуральное средство незаменимо.

Далее »