Заботиться о своем здоровье нужно в любом возрасте так же, как и ухаживать за своей внешностью. Важное значение имеет правильное питание, отказ от вредных привычек, физическая активность и позитивный душевный настрой. Сайт 1000sekretov.net делится советами, как укрепить здоровье, как похудеть, сохранить молодость и красоту на долгие годы.

Здоровье. Правильное питание.
Секреты красоты. Уход за лицом и телом
Диеты. Похудение

С какого возраста можно делать мезотерапию

Мезотерапия с какого возраста

Мезотерапия или «Уколы красоты» — какие проблемы она способна решить, какого результата можно ждать и с какого возраста можно делать процедуры?

Далее »

Мезотерапия: о чем нужно знать, прежде чем решиться на процедуру

Мезотерапия для омоложения

«Уколы красоты» произвели революцию в косметологии. Одна процедура мезотерапии способна дать более выраженный эффект, чем месяц использования самого лучшего крема. Как работает мезотерапия, какие проблемы она способна решить, есть ли у этого метода противопоказания и какого результата можно ждать?

Далее »

Простые упражнения для подтяжки овала лица

Упражнения для подтяжки овала лица

С годами овал лица меняется и теряет привлекательность. В основном, это происходит из-за провисания кожи на щеках и подбородке. Вернуть тонус коже в этих местах помогут упражнения для подтяжки овала лица.

Далее »

Диета 6 лепестков: худейте играючи!

Диета 6 лепестков

Диета 6 лепестков своим названием сразу вызывает в памяти детскую сказку о чудесном цветке, исполняющем желания. И это неспроста: судя по отзывам, при удачном стечении обстоятельств эффект этого плана питания может оказаться вполне волшебным.

Далее »

Ботокс или Диспорт? Что лучше?

Ботокс или диспорт

Современная эстетическая медицина предлагает для устранения мимических морщин два, казалось бы, идентичных препарата – Ботокс и Диспорт. Что общего и в чем разница? Как сделать правильный выбор?

Далее »

Ацетилсалициловая кислота от прыщей

Маска от прыщей с аспирином

Повышенная жирность кожи, угри, прыщи — пожалуй, злейшие враги каждой девушки, которая ухаживает за собой и старается выглядеть на все сто. И у каждой есть свой метод борьбы за естественную красоту.

Далее »

Лечебные свойства камней. Правда или миф?

Лечебные свойства камней

Способность драгоценных камней нести исцеление известна с давних времен и есть даже специальный термин – литотерапия, означающий лечение с помощью камней. Способны ли камни лечить?

Далее »

Что такое биоревитализация, показания и противопоказания

Что такое биоревитализация

Биоревитализация – один из методов профилактики и коррекции косметических недостатков кожи путем насыщения её глубоких слоев гиалуроновой кислотой. В переводе термин «биоревитализация» означает «естественное оживление». Всем ли подходит этот метод?

Далее »

Легкая диета для быстрого похудения

Легкая диета для быстрого похудения

Подтянутая, стройная фигурка, легкая походка, свобода в движениях – мечта каждой женщины. Причем в любом возрасте. Но мучить себя диетами в борьбе с лишними килограммами не всем хочется. Легкая диета – это то, что требуется.

Далее »

Зимняя диета. Преимущества, меню, сроки и результаты

Зимняя диета

За зиму большинство из людей набирают от 1 до 5 килограмм веса, по данным исследования в "медицинском журнале Новой Англии". Так как же не дать своему организму потолстеть? Как похудеть во время зимних холодов? На эти вопросы диетологи давно нашли ответ разработав целую копилку различных "зимних" методик снижения веса.

Далее »