Заботиться о своем здоровье нужно в любом возрасте так же, как и ухаживать за своей внешностью. Важное значение имеет правильное питание, отказ от вредных привычек, физическая активность и позитивный душевный настрой. Сайт 1000sekretov.net делится советами, как укрепить здоровье, как похудеть, сохранить молодость и красоту на долгие годы.

Здоровье. Правильное питание.
Секреты красоты. Уход за лицом и телом
Диеты. Похудение

Какие продукты дают энергию организму?

Продукты для энергии

Активный образ жизни, занятия физкультурой и спортом помогают поддерживать тело в хорошей форме. Но иногда после таких занятий  накатывает непреодолимая сонливость. Кофе и тот  не помогает! Оказывается, искать выход нужно у себя на кухне!

Далее »

Тоник для волос. Что это такое и как им пользоваться

Тоник для волос

Весна – время перемен. Хочется что-то изменить в себе и своем стиле. Идея изменить цвет волос приходит в голову первой, но бывает реализована не всегда. Многие женщины опасаются неудачной окраски, ведь потом так и придется ходить с неподходящим цветом волос. В этом случае отличное решение – тоник для волос.

Далее »

Как выбрать средство для снятия лака?

Средство для снятия лака

Практически все женщины используют лак для ногтей, и без средства  для снятия лака не обойтись. Как выбрать средство, которое было бы максимально эффективным и причиняло минимум вреда, знают не все.

Далее »

Топ 10 продуктов полезных для волос

Питание для волос

Здоровые волосы – одно из главных украшений женщины. Из-за частых окрашиваний, укладок, завивок и неправильного ухода волосы теряют свой блеск и прочность. Как сделать локоны густыми и крепкими?

Далее »

Целительные свойства мёда: советы, рецепты, описание

Полезные свойства меда

О лечебных качествах мёда написано немало книг, статей. Даже в древние века люди успешно применяли его полезные свойства для исцеления от самых разных серьезных заболеваний.

Далее »

Макияж глаз: описание, советы, фиолетовые тени

Макияж в фиолетовой гамме

У каждой из нас свои предпочтения в цвете средств для макияжа. Тени, туши, карандаши, помады мы выбираем, руководствуясь и собственным вкусом, и модой, и советами визажистов, а также подсказками подружек или интернет-сайтов.

Далее »

Применение ягод годжи для похудения

Ягоды годжи для похудения

Ягоды годжи считаются одним из наиболее ценных лекарственных растений во всем мире. Они обладают ценными лечебными свойствами и с успехом используются для похудения.

Далее »

Сбалансированная диета ABC (светофор)

Диета светофор

Диета светофор обеспечит организм полноценным питанием, при этом позволяя похудеть мягко и без вреда для здоровья. Придерживаясь несложных правил, вы сможете худеть без срывов, позволяя себе не выглядеть «белой вороной» и за праздничным столом.

Далее »

Подчеркиваем красоту глаз

Макияж для красоты глаз

Красота женщины во многом зависит от ее глаз. Яркие, выразительные глаза способны завоевывать сильный пол. Сила и глубина женского взора во многом зависит от умелого макияжа. Поэтому важно научиться правильно подчеркивать красоту глаз.

Далее »

Народные рецепты для оздоровления кожи рук

Ванночки для рук

Возраст женщины, прежде всего, выдают руки. Именно поэтому за руками приходится следить особенно тщательно. Для сохранения красоты и молодости кожи рук будут полезны ванночки для рук.

Далее »