Заботиться о своем здоровье нужно в любом возрасте так же, как и ухаживать за своей внешностью. Важное значение имеет правильное питание, отказ от вредных привычек, физическая активность и позитивный душевный настрой. Сайт 1000sekretov.net делится советами, как укрепить здоровье, как похудеть, сохранить молодость и красоту на долгие годы.

Здоровье. Правильное питание.
Секреты красоты. Уход за лицом и телом
Диеты. Похудение

Масло черного тмина. Полезные свойства и применение

На Востоке уже сотни лет используют редкий и эффективный лекарственный продукт – масло черного тмина. Применение его является одним из методов исламской медицины. Чем же так полезен черный тмин и какие проблемы со здоровьем можно решить с его помощью? Как получают семена черного тмина и какие целебные свойства у тминного масла?

Читать далее Масло черного тмина. Полезные свойства и применение

Масло черного тмина в рецептах красоты

Удивительные свойства масла черного тмина давно применяются в косметологии. Существуют целые линейки косметических средств с его содержанием. В домашних рецептах красоты его тоже полезно применять.

Читать далее Масло черного тмина в рецептах красоты

Аргановое масло — применение и полезные свойства

Аргановое масло добывают из семян арганового дерева — аргании, оно растет исключительно в южной части Марокко. Масло еще  называют «жидким золотом» и считают одним из более дорогих масел в мире, учитывая его ограниченную доступность и трудоемкий процесс получения.

Читать далее Аргановое масло — применение и полезные свойства

Мыло-скраб для кожи рук. Несколько полезных рецептов

Многие считают, что достаточно увлажнять и питать кожу рук масками и кремами, но прежде всего кожа нуждается в отшелушивании. Скраб, приготовленный своими руками – лучшее решение для обновления кожи.

Читать далее Мыло-скраб для кожи рук. Несколько полезных рецептов

Домашние скрабы для рук – недорого и эффективно

Скрабы для рук принципиально ничем не отличаются от скрабов для лица и тела: они точно так же состоят из кремо- или гелеобразной основы, в которой находятся отшелушивающие частицы.

Читать далее Домашние скрабы для рук – недорого и эффективно

Крапива для здоровья волос

Кто не знает, что крапива целебна? Этой жгучей травой лечили еще в древности. Современные методы лечения болезней зачастую намного эффективнее, но в рецептах красоты это натуральное средство незаменимо.

Читать далее Крапива для здоровья волос

Темные круги под глазами: как от них избавиться

Состояние кожи в области глаз очень сильно влияет на то, как выглядит лицо. Легкая отечность и синюшность визуально старят и придают усталый вид. А женщины, как правило, лишь прикрывают их тональными средствами, не задумываясь о причинах и серьезности проблемы.

Читать далее Темные круги под глазами: как от них избавиться

Конопляное масло: его свойства и применение

Конопля — травянистое растение с прямостоячим стеблем и длинными, с веерным расположением и зубчатым краем, листьями. Плоды — многочисленные двустворчатые орешки, характеризующиеся большим количеством жирных масел. Именно из плодов получают богатый по химическому составу и практической пользе продукт — конопляное масло.

Читать далее Конопляное масло: его свойства и применение

Чистка лица: за и против

Есть множество способов сделать так, чтобы кожа лица «засияла». Но, все-таки базовой процедурой ухода является чистка лица. По мнению косметологов, регулярное проведение этой процедуры поможет избежать массы проблем – убрать пигментные пятна, избавиться от закрытых (милиумы, белые угри) и открытых («черные точки») комедонов и следов постакне. Главное – правильно подобрать способ очищения.

Читать далее Чистка лица: за и против