Заботиться о своем здоровье нужно в любом возрасте так же, как и ухаживать за своей внешностью. Важное значение имеет правильное питание, отказ от вредных привычек, физическая активность и позитивный душевный настрой. Сайт 1000sekretov.net делится советами, как укрепить здоровье, как похудеть, сохранить молодость и красоту на долгие годы.

Здоровье. Правильное питание.
Секреты красоты. Уход за лицом и телом
Диеты. Похудение

Чем запивать таблетки?

чем запивать таблетки

Лекарственные препараты, особенно в виде таблеток, сложно принять не запивая. На этом этапе и возникает вопрос: а чем их лучше запивать? Обычно рекомендуется использовать кипяченую или бутилированную воду. Количество ее не должно быть слишком большим, достаточно 50-100мл. Однако в инструкции могут быть даны и несколько иные указания.

Далее »

Как вылечить бронхит без антибиотиков?

как лечить бронхит

Кашель, боль в груди, затрудненное дыхание, иногда повышенная температура – признаки бронхита. Многие спешат принять антибиотики, чтобы не допустить осложнений. Можно ли вылечить бронхит народными средствами?

Далее »

Очки и форма лица. Как выбрать очки правильно?

форма лица и очки

Очки всегда выбирают с учетом формы лица. Очки — это модный аксессуар и их форма должна идеально подходить к вашему лицу. Только тогда они подчеркнут гармонию образа, акцентируя внимание окружающих на достоинствах той или иной формы лица.

Далее »

Как избавиться от целлюлита

Как избавиться от целюллита

Целлюлит – проблема, с которой рано или поздно сталкивается любая женщина. Эта коварная «апельсиновая корка» покрывает бедра, ягодицы и живот. Многие очень комплексуют по этому поводу, но лечить болезнь все же никак не хотят. Целлюлит встречается не только у полных, страдающих ожирением женщин, «апельсиновая корка» появляется и у стройных девушек.

Далее »

Эфирное масло эвкалипта

Эфирное масло эвкалипта

Эфирное масло эвкалипта — известное средство, используемое для лечения заболеваний верхних дыхательных путей. Однако у эвкалиптового масла есть масса других полезных свойств, благодаря которым его широко используют в ароматерапии и косметологии.

Далее »

Как выбрать очки для своего типа лица

Выбрать очки

Эстетика – это мощный модный лейтмотив, который применяется к разным вещам, которые мы используем в повседневной жизни: сумки, туфли, одежда и даже очки. Тогда почему же не «убить двух зайцев» и не выбрать очки, которые не только корректируют зрение, но и идеально подходят к форме лица?

Далее »

Как избавиться от веснушек

Как избавиться от веснушек

С первыми лучами солнца у многих людей появляются веснушки. Большинство женщин стремится избавиться, от них. К сожалению, нет средств, которые бы уничтожали веснушки навсегда. Поэтому каждую весну и лето приходится пользоваться средствами, предупреждающими появление веснушек, или отбеливающими их.

Далее »

Каких именно витаминов не хватает в вашем организме?

Авитаминоз

Сейчас не сезон овощей и фруктов, дни короткие, мало солнца, и с этим ничего не поделаешь. Поэтому зимний гиповитаминоз — обычное явление. Как определить, каких именно витаминов не хватает в организме?

Далее »

Как определить свой метеотип?

Метеозависимость

Премена погоды, магнитные бури негативно сказываются на самочувствии метеозависимых людей. Метеотип каждого человека определяется в зависимости от симптомов -метеозависимости.

Далее »

Зачем подражать идеалу?

Зачем подражать идеалу

Маленькие девочки мечтают когда вырастут стать похожими на кино-звезду или любимую певицу. Потом взрослеют, понимают, что красота и изящество не всем даны от природы, что внешность бывает разная и нужно искать свой образ, подчеркивать свою индивидуальность. Но не у всех получается.

Далее »