Заботиться о своем здоровье нужно в любом возрасте так же, как и ухаживать за своей внешностью. Важное значение имеет правильное питание, отказ от вредных привычек, физическая активность и позитивный душевный настрой. Сайт 1000sekretov.net делится советами, как укрепить здоровье, как похудеть, сохранить молодость и красоту на долгие годы.

Здоровье. Правильное питание.
Секреты красоты. Уход за лицом и телом
Диеты. Похудение

Лекарственные свойства розмарина

Лекарственный розмарин

Розмарин всем давно известен как пряность. Его используют практически во всех кухнях мира. Но его лекарственные свойства у нас мало известны. Хотя розмарин лекарственный очень почитаемое растение в Греции, Риме, Египте и многих других странах.

Далее »

Как защититься от клеща в лесу

Как зашщититься от укуса клеща

Теплые летние деньки манят на природу. Шашлыки, цветы, земляника – все это чудесно, но в лесу горожанина поджидают голодные клещи. Опасен ли укус клеща и как от него защититься.

Далее »

Этапы проведения массажа ногтей

массаж ногтей

Хороший маникюр способен преобразить внешний вид, но одного качественного лака недостаточно, необходимы здоровые ногти. Для того чтобы добиться желаемого результата необходимо проводить необычную процедуру под названием — массаж ногтей.

Далее »

Как избавиться от плесени в доме

Как избавиться от плесени

Плесень может появиться в любом доме и стать возбудителем разных заболеваний, аллергии, например. Поэтому обнаружение и удаление плесени очень важно для того, чтобы сделать дом безопасным и пригодным для проживания.

Далее »

Что нужно знать об иммунитете

Как укрепить иммунитет

Что такое иммунная система человека и как она защищает организм от неблагоприятных воздействий окружающего мира? Как укрепить иммунитет? Что разрушает способность организма защищать себя? Такие вопросы каждый человек часто задает себе.

Далее »

Как ухаживать за руками?

Как ухаживать за руками

Уход за кожей рук не менее  важен, чем уход за лицом. Красивые, ухоженные руки со здоровыми ногтями скажут о человеке многое. Правильный уход позволяет избежать многих проблем или избавиться от  уже имеющихся неприятностей.

Далее »

Ускорить обмен веществ

Как ускорить обмен веществ

Скорость обмена веществ зависит от многих факторов и у разных людей она разная. Считается, что чем лучше обмен веществ, чем стройнее и здоровее человек. Можно ли ускорить обмен веществ?

Далее »

Чем опасна постоянная работа за компьютером?

Чем вредна работа за компьютером

Как правильно организовать работу за компьютером, чтобы избежать некоторых профессиональных болезней? Как и представители многих других профессий, компьютерщики тоже подвержены определенным заболеваниям, напрямую связанным с их профессиональной деятельностью.

Далее »

Как ускорить рост волос?

Как ускорить рост волос

Длинные волосы всегда в моде. Вырастить красивые длинные волосы мечтают многие девушки. Что нужно знать, чтобы заставить волосы расти быстрее?

Далее »

Микрофлора человека защищает его от болезней

Иммунитет

Микрофлора человека — это сообщество микроорганизмов, населяющих кишечник, постоянно живущих на коже и слизистых оболочках. От их состояния зависит здоровье человека.

Далее »