Заботиться о своем здоровье нужно в любом возрасте так же, как и ухаживать за своей внешностью. Важное значение имеет правильное питание, отказ от вредных привычек, физическая активность и позитивный душевный настрой. Сайт 1000sekretov.net делится советами, как укрепить здоровье, как похудеть, сохранить молодость и красоту на долгие годы.

Здоровье. Правильное питание.
Секреты красоты. Уход за лицом и телом
Диеты. Похудение

Рецепты домашних масок для волос из пива

Пиво для волос

Поговорим сегодня о пиве для волос. О красивых волосах мечтает каждая девушка. Однако, как показывает практика, большинство представительниц прекрасного пола не ухаживают за ними должным образом, считая, что обеспечить правильный уход могут только дорогостоящие салонные процедуры.

Далее »

Чай для волос: полезно, эффективно, результативно

Чай для волос

Чай это не только полезный бодрящий напиток. Оказывается, с помощью чая можно ухаживать за волосами. Далеко не все знают о полезных свойствах такого, на первый взгляд, обычного продукта, как чай.

Далее »

Секреты правильного выбора крема для лица

Как правильно выбрать крем для лица

Первым критерием, по которому мы оцениваем привлекательность и ухоженность женщины, безоговорочно признано состояние кожи лица. Оно, как известно, зависит от многих факторов, среди которых и состояние здоровья, и возрастные изменения, и генетические предрасположенности, и даже ваше эмоциональное самочувствие.

Далее »

10 продуктов, которые помогут активизировать защитные силы организма

Как повысить иммунитет

Осень и зима — сезон простуд, и к ним надо подойти с крепким иммунитетом. Для этого необходимо уже сегодня начать мероприятия по его укреплению. Безусловно, нужна утренняя гимнастика, прогулки на свежем воздухе и закаливание, но важно еще и питание, которое поможет активизировать защитные силы организма.

Далее »

Применяем натуральные средства от старения кожи

Маски против старения

Все люди рано или поздно сталкиваются с необратимыми процессами старения организма и увядания кожи. Для большинства женщин такие процессы являются неприятными, а для кого-то, возможно, даже катастрофическими. Как использовать натуральные средства против старения?

Далее »

Дубовая кора. Полезные свойства и применение в косметологии

Кора дуба

Кора дуба хорошо помогает при ожогах, борется с потливостью, диарей, помогает в лечении некоторых женских заболеваний, спасает при ожогах и обморожениях. А еще она широко применяется в косметологии, являясь ценным средством по уходу за лицом и волосами.

Далее »

Пирсинг – опасно ли делать?

Опасно ли делать пирсинг

 В наше время среди молодежи очень популярны всякие проколы на теле. Некоторые считают это сексуальным, как, например, кольцо в пупке, некоторые считают это красивым и необычным. Большинство женщин и более старшего возраста также носят пирсинг! Да-да! Они, правда, не совсем догадываются о том, что серьги в ушах – это тоже пирсинг. Ведь любой прокол на теле, будь то сережки в ушах, кольцо в носу или на бровях, гвоздик в носу – все это называется пирсингом.

Далее »

Массажеры для ног: зачем они нужны, какими бывают, как выбрать

Массажер для ног

Массажер для ног – это современное средство для самого тщательного массажа ступней, икр и пальцев ног. Для многих людей по всему миру этот аппарат стал спасением после тяжелых трудовых будней, проведенных на ногах, и возможностью сохранять их в красивой и здоровой форме.

Далее »

Яблочные маски для лица. Простые рецепты

Яблочные маски для лица

Яблочные маски — отличное домашнее средство для ухода за кожей. Они хорошо увлажняют, питают, омолаживают, отбеливают. Яблоки доступны повсеместно и в любое время, а рецепты смесей очень просты.  Приготовить яблочную маску можно быстро и дополнительные ингредиенты всегда найдутся в домашнем хозяйстве.

Далее »

Как предупредить грипп в период эпидемии?

Профилактика гриппа

В зимний период нам катастрофически не хватает витаминов, что приводит к авитаминозу и ослаблению иммунной системы. Именно поэтому многие люди начинают болеть различными простудными заболеваниями и гриппом. Укрепить свой организм никогда не поздно, тем более что медицина предлагает людям большое количество профилактических мер, которые обойдутся нам гораздо дешевле, нежели лечение самого гриппа. Да и дело не в финансовых затратах, а в том, какие муки придётся перенести нашему организму для того чтобы выздороветь. Какими же средствами можно укрепить свой иммунитет в домашних условиях и не допустить заражение гриппом?

Далее »