Заботиться о своем здоровье нужно в любом возрасте так же, как и ухаживать за своей внешностью. Важное значение имеет правильное питание, отказ от вредных привычек, физическая активность и позитивный душевный настрой. Сайт 1000sekretov.net делится советами, как укрепить здоровье, как похудеть, сохранить молодость и красоту на долгие годы.

Здоровье. Правильное питание.
Секреты красоты. Уход за лицом и телом
Диеты. Похудение

10 самых эффективных рецептов масок для кожи вокруг глаз!

Маски вокруг глаз

Многие девушки тщательно ухаживают за кожей лица, чтобы надолго сохранить свою молодость и красоту. Но часто забывают о коже век. А зря! Ведь именно эта зона выдает возраст в первую очередь. Предлагаем вам целый ряд отличных масок для кожи век из натуральных ингредиентов. Эффективность проверена!

Далее »

Здоровье не купишь. Как избавиться от стресса, уберечься от неврозов и депрессий

Стресс и депрессия

Многим знакомо состояние постоянной усталости, бессонницы и страха, отсутствие настроения и нежелание что-либо делать. Особенно часто люди жалуются на такое состояние с приходом осени. Как справиться самостоятельно с возникшими проблемами?

Далее »

Мечтаете укрепить здоровье — не бойтесь сломать свои привычки

Как изменить привычки

Здоровье напрямую зависит от психологического состояния. Образ жизни и эмоциональное здоровье тесно связаны. Это не секрет ни для кого. Но как разрушить порочный круг жизни и устоявшихся привычек, разрушающих организм?

Далее »

10 хитростей, которые помогут выглядеть идеально и без косметики

Секреты красоты

Каждая женщина пытается подчеркнуть все достоинства своей внешности. Для этого она использует различные косметические средства. А если мы скажем, что  такого совершенства можно добиться, не тратя много денежных средств на косметику?

Далее »

Уход за кожей после 40 лет: рекомендации косметологов

Уход за лицом после 40 лет

Только молодости присуще особо не задумываться над своим возрастом. Естественная красота, конечно же, хорошо, но если не ухаживать за собой, то от нее быстро ничего не останется. Поэтому, с 25 лет необходимо постоянно следить и за лицом, и за телом, чтобы к 40 годам выглядеть достойно.

Далее »

Как визуально увеличить глаза

Как сделать глаза больше

Вы хотели бы зрительно увеличить глаза? Без проблем! Для тех, у кого маленькие от природы глаза, есть огромное количество советов по макияжу. Если вы немного попрактикуетесь и поработаете над тем, что подойдет именно вам, то очень скоро ваши глаза преобразятся.

Далее »

Масло персиковых косточек для лица

Персиковое масло для лица

Не найдется, наверное, фрукта, который бы чаще, чем персик ассоциировался с женской красотой. «Нежная, как персик», «румяная, как персик», «благоуханная», «прекрасная», «бархатная»… Благородный, вкусный, сочный фрукт помогает сохранять молодость и свежесть. Полезно наслаждаться его роскошным вкусом, но важнее – подружиться с персиковым маслом.

Далее »

Как стать красивой?

Как стать красивой

Как стать красивой? Немного найдется девушек, которых этот вопрос не волновал никогда. Ответ нашли немногие. Так как же стать красавицей?

Далее »

Чем красить брови. Карандаш, гель или тени?

Чем красить брови

Идеал женской красоты изменчив и прихотлив. Не так давно брови выщипывали в ниточку, сейчас в моде выразительные брови, иногда даже широкие. Чтобы подчеркнуть эту часть лица, нужны косметические средства. Что лучше выбрать для коррекции бровей?

Далее »

Красота требует жертв? Как не испортить ноги высокими каблуками

Обувь на высоком каблуке

Согласно статистике, 75% мужчин и почти половина женщин восхищаются ножками на каблуке. Походка меняется в лучшую сторону, «подтягивается» линия ног, женщина как бы вытягивается и становится привлекательней. Ради этой привлекательности многие девушки согласны весь день страдать на высоких каблуках. Но безопасно ли это для здоровья?

Далее »