Как подобрать основной цвет для спальни

Цвет спальни

Уже ни для кого не секрет, что неправильно подобранные матрас и подушка могут существенно повлиять на качество вашего сна, а правильно — наоборот помочь лучшему высыпания и пробуждению каждое утро. Но известно ли вам, и цветовая гамма самой  спальни играет в этом не последнюю роль?

В частности, цвет, который преобладает в вашей спальне может быть основной причиной того, что в полночь, вместо того  чтобы спать, вы светите себе в лицо дисплеем смартфона. Итак, о цветах сегодня и поговорим.

Определитесь, для чего вам спальня

Вопрос совсем не странный. Многие любят перед сном почитать в постели книгу, посмотреть фильм или реалити-шоу, «залипнуть» в любимый сериал (хотя все это строго и не рекомендуется делать, чтобы перед сном не перегружать себя лишними эмоциями), а после пробуждения в той же спальне сделать утреннюю зарядку или, если вы из счастливчиков, то и съесть только что приготовленный любимой половинкой завтрак.

Цвет спальни

В соответствии со всеми вашими привычками вы спальню и обставляете: прикроватная тумбочка, тумба под ТВ, полки, спрятанный за шкафом коврик для тренировок … Все эти детали вы подбираете так, чтобы они гармонично вписывались в ваш интерьер, а значит и по цвету подходили.

Учитывайте другие факторы

Цвет — штука индивидуальная. Вкусы ведь отличаются! Возможно вы уснуть не сможете, если в вашей спальне шторы будут не именно того цвета, о котором весь институт цвета Pantone кричит «категорически запрещено для спальни!». К тому же, психологи советуют использовать для спальни несколько цветов, ведь каждый из них по-разному воспринимается мозгом и стимулирует различные чувства. Поэтому детали в вашей спальне могут быть любых цветов, а вот к советам относительно основного акцента все же прислушайтесь.

Размер и освещение комнаты

В просторной спальне с большими окнами можно смело использовать темные цвета, а вот небольшую комнату они визуально еще больше уменьшат.

Цвет спальни

Зонирование спальни

Если же ваш домашний рабочий кабинет — тоже часть спальни, то нужно продумать цвет так, чтобы вы не засыпали, как только присядете за стол. Темные оттенки в этом случае табу. Можно окрасить стены в разные цвета, разделить помещение на зоны. Выберите что-то энергичное, но не слишком яркое. Только не выбирайте для стен белый или серый цвета. Психологи утверждают, что они внушают меланхолию, равнодушие и могут даже вызвать головную боль. Если же ваши стены уже белые или серые, то мебель (комоды, настенные полки и др.) и декор контрастного цвета помогут исправить ситуацию.

А теперь несколько слов о правильных цветах …

Британские ученые провели очередное исследование-опрос и определили тройку цветов, которые способствуют наилучшему отдыху. И это:

  • Голубой — ну просто подумайте о шуме моря или лежания на травке и созерцания в небо. Релаааакс …
  • Цвет спальни

  • Спокойный желтый. Как вам просыпаться каждое утро в залитой солнцем комнате?
  • Цвет спальни

  • Зеленый. Респонденты утверждают, что начинают положительно улыбаться сразу же после пробуждения.

Цвет спальни

Тройку лидеров определили, и вы знаете, как использовать полученную информацию. Но не могу не поделиться с вами еще тремя наблюдениям все тех же британских ученых:

  • Еще раз о 50 оттенков серого. Владельцы таких спален перед сном любят … осуществить какую-то онлайн покупку! Поэтому если вы и так шопоголик, то выберите для спальни другой цвет.
  • Белый и кремовый. Если вы трудоголик и любите свою работу, тогда все же красьте стены в белый цвет. Ведь согласно опросу большинство тех, кто спит в белой спальне, в среднем три раза в неделю тянет в постель еще и свою бумажную работу или ноутбук. Уверены, что вам это нужно?
  • Золотой. Верьте или нет, но чаще всего этот цвет действительно выбирают банкиры и работники финансового сектора. Теперь понятно, откуда ноги у стереотипа растут))

Цвет спальни

Итак, о цветах немножко рассказали, занятными поделились, на что стоит обратить внимание, подсказали. Дело за вами. Выбирайте свой идеальный цвет!