Записи с меткой «гиповитаминоз»

Как правильно питаться, чтобы избежать гиповитаминоза?

Витамины для здоровья

Правильное сбалансированное питание — твой главный козырь в борьбе с гиповитаминозом. В первую очередь стоит отказаться от строгих монодиет, ведь они могут нанести огромный вред и без того истощенному организму. Итак, где же искать витамины зимой?