Записи с меткой «семена чиа»

Семена чиа или семена льна: что выбрать?

Семена чиа и семена льна польза

В последние пару лет семена уверенно переместились с разряд суперпродуктов. Семена чиа и льна — два хорошо известных примера. Оба вида невероятно богаты полезными веществами и способны позитивно воздействовать на организм человека, защищая его от болезней.

Семена чиа. В чем польза и как правильно употреблять

Семена чиа - полезные свойства

Семена чиа часто называют одним из самых здоровых продуктов на земле. И в этом нет ничего удивительного, ведь они содержат целый комплекс необходимых человеку полезных веществ. Как правильно употреблять семена чиа.