Архив метки: семена льна

Семена чиа или семена льна: что выбрать?

В последние пару лет семена уверенно переместились с разряд суперпродуктов. Семена чиа и льна — два хорошо известных примера. Оба вида невероятно богаты полезными веществами и способны позитивно воздействовать на организм человека, защищая его от болезней.

Читать далее Семена чиа или семена льна: что выбрать?

В чём польза льняного масла

Льняное масло в наши дни признано одним из самых полезных. Масло из семян льна употребляют в пищу и применяют в народной медицине. Как правильно выбрать и употреблять льняное масло.

Читать далее В чём польза льняного масла

Льняное масло в рецептах красоты

Лен — давно известное человеку растение. Из его стеблей производят льняные ткани, из семян получают масло.  Сами по себе семена льна — эффективное средство  для похудения, масло из них – прекрасное косметическое средство.

Читать далее Льняное масло в рецептах красоты

Рецепты. Как правильно использовать семена льна

Льняные семена сейчас можно заметить повсюду: в хлебе, салатах и разных кашах. И не зря! Ведь они несут огромную пользу для нашего здоровья. Как правильно готовить и употреблять семя льна, чтобы получить максимальную пользу?

Читать далее Рецепты. Как правильно использовать семена льна

Семя льна. В чем польза и как правильно употреблять

Семена льна с древних времен известны своими полезными свойствами. Это и лекарство, и ценный диетический продукт питания, и незаменимое средство в косметологии. Все секреты льняного семени еще не раскрыты полностью, но важность этого продукта переоценить трудно.

Читать далее Семя льна. В чем польза и как правильно употреблять

Семена льна для похудения

Свойства льняного семени, как натурального и полезного для здоровья продукта, известны из древности. Секреты использования семян льна для похудения открыты не так давно, но уже стали очень популярны.

Читать далее Семена льна для похудения