1000 секретов ведения домашнего хозяйства: секреты домашнего уюта, красоты и здоровья. Кулинарные советы, полезные свойства продуктов.
Секреты здоровья, правильное питание, народные способы лечения, полезные советы и практические рецепты здоровой жизни.
Большинство из нас знают корицу как кулинарную приправу. Но экзотическая пряность для похудения может оказать вполне реальную помощь. Как правильно использовать корицу для похудения?
Вирусные инфекции передаются преимущественно контактным и воздушно-капельным путем. Защитные медицинские маски предназначены для того, чтобы сдерживать распространение инфекционных заболеваний по воздуху.
Многие считают, что целлюлит – это проблема косметическая, а на самом деле целлюлит – это структурные изменения в подкожно-жировом слое, обусловленные нарушениями обмена в тканях. Его можно охарактеризовать как застойные явления в жировой ткани, приводящие к некрасивому эффекту на коже в виде “апельсиновой корки”.
Плохая экология, недосыпание, неправильное питание, постоянные стрессы не лучшим образом влияют на состояние нашей кожи. С возрастом исчезает подкожный жир, кожа на лице теряет влагу, становится тусклой. Из-за этого появляются мимические морщинки. К сожалению, остановить старение нельзя, но можно замедлить. В этом помогут маски для омоложения лица.
В последние пару лет семена уверенно переместились с разряд суперпродуктов. Семена чиа и льна — два хорошо известных примера. Оба вида невероятно богаты полезными веществами и способны позитивно воздействовать на организм человека, защищая его от болезней.
Льняное масло в наши дни признано одним из самых полезных. Масло из семян льна употребляют в пищу и применяют в народной медицине. Как правильно выбрать и употреблять льняное масло.
Что нам известно о картофеле? Что "картофель — это второй хлеб". Что это калорийный продукт, содержит много углеводов и есть ее нельзя. Неплохо бы получить больше информации о пользе картошки и способах правильного приготовления.
«Что можно считать сбалансированным питанием? Какие продукты обязательно должны быть в рационе? В каком соотношении их сочетать?» — многие люди задают такие вопросы. Простые советы, что это такое и почему это несложно.
Простуда — вирусное инфекционное заболевание, с которым человек сталкивается чаще всего. Подсчитано, что существует около 220 разных вирусов, вызывающих у людей простуду. После заражения обычно проходит 1-3 дня до появления симптомов заболевания, длительность которого в норме составляет семь дней, но в некоторых случаях может достигать и нескольких недель.
Льняные семена сейчас можно заметить повсюду: в хлебе, салатах и разных кашах. И не зря! Ведь они несут огромную пользу для нашего здоровья. Как правильно готовить и употреблять семя льна, чтобы получить максимальную пользу?