Восточная диета, меню на 10 дней
Традиционная восточная диета основана на сбалансированном рационе и представляет собой эффективный и безопасный способ снижения лишнего веса и общего оздоровления.
Записи с меткой «морепродукты»
Как жарить рыбу правильно
Почему у одних хозяек жареная рыба получается ароматной, нежной и сочной, с аппетитной хрустящей корочкой, а в других — безвкусной и разваливается на части? Простые секреты вкусной и ароматной жареной рыбы.
Как правильно варить креветки
Креветки входят в состав многих блюд средиземноморской кухни. Морепродукты, фрукты, овощи, зелень и оливковое масло – основа здорового питания. Как правильно размораживать и варить креветки, чтобы сохранить их прекрасный вкус?
Салат из кальмаров со свежим огурцом
Самый простой рецепт салата из кальмаров. Получается он очень нежным и свежим. Несмотря на свою необыкновенную простоту, годится как праздничное блюдо.
Как варить кальмаров
Мясо кальмара очень питательное и полезное. Из него готовят множество разнообразных блюд, но чаще всего салаты. Чтобы мясо кальмаров не оказалось «резиновым», его нужно отварить правильно.
Салат из кальмаров с луком и соленым огурцом
Совсем не сложный салат из кальмаров. Отлично подходит, чтобы разнообразить питание в зимнее время.