Записи с меткой «продукты»

10 продуктов против старения, которые можно купить в обычном магазине

Плохая новость: время нельзя остановить. Хорошая: его воздействие на организм можно замедлить, правильно питаясь. Какие продукты помогут замедлить процесс старения? Что обязательно нужно включать в свой ежедневный рацион?

Что такое красная рыба, ее виды и полезные свойства

В чем польза красной рыбы

Красная рыба — общее название деликатесных видов рыбы из семейства осетровых. У большинства лососевых рыб мясо имеет различные оттенки красно-розового цвета, но есть и такие, у которых мясо молочно-белого цвета.

Семена чиа. В чем польза и как правильно употреблять

Семена чиа - полезные свойства

Семена чиа часто называют одним из самых здоровых продуктов на земле. И в этом нет ничего удивительного, ведь они содержат целый комплекс необходимых человеку полезных веществ. Как правильно употреблять семена чиа.

Чем полезна картошка? Как правильно ее готовить?

Польза и вред картофеля

Что нам известно о картофеле? Что "картофель — это второй хлеб". Что это калорийный продукт, содержит много углеводов  и есть ее нельзя. Неплохо бы получить больше информации о пользе картошки и способах правильного приготовления.

Спаржа. Полезные свойства

Что такое спаржа

Спаржа – пища королей, спаржа – деликатес. Это знают все, но большинство из нас ее никогда не пробовали. Удивительно то, что спаржа растет и зимует без особых проблем в умеренном климате. Так что же такое спаржа?

Семена чиа. Рецепты и секреты приготовления

Семена чиа рецепты

Семена чиа — невероятно популярный продукт для тех, кто придерживается здорового питания. Предлагаем вам вкусные рецепты с семенами чиа, которые только укрепят ваш организм.

Как выбрать и приготовить печень

Как выбрать печень

Любой хозяйке будет полезно знать, как готовить печень, ведь это любимый многими продукт, отличающийся полезным составом и высокой питательной ценностью.

Паста карбонара. 5 лучших рецептов

Паста карбонара рецепты

Наверное, вы не раз слышали о таком блюде как паста карбонара, а если повезло, то и пробовали это удивительное творение итальянской кухни. В этой статье мы расскажем о том, как приготовить пасту карбонара самостоятельно — это не так сложно, как может показаться на первый взгляд.

Чай масала: польза, вред, рецепты и особенности применения

Чай масала рецепт

Масала – горячий пряный индийский напиток, в основу которого входят специи, листья чая и молоко. Отмечаются его великолепные вкусовые качества и нежный сливочный аромат с пряными нотами.

Восточная диета, меню на 10 дней

Восточная диета для похудения

Традиционная восточная диета основана на сбалансированном рационе и представляет собой эффективный и безопасный способ снижения лишнего веса и общего оздоровления.