Записи с меткой «сон»

Двое в постели: как спать вместе и высыпаться

Сон вдвоем в одной кровати

Что может быть приятнее, чем погрузиться в царство Морфея в обнимку со своей  второй половинкой? Уснуть – да, но спать – далеко не всегда. Как организовать свой сон в кровати для двоих?

Подушка из лекарственных трав для хорошего сна. Как сделать?

Травяная подушка

Старинные рецепты травяных сборов для лечения и укрепления здоровья передавались когда-то из поколения в поколение. Целебную силу трав использовали не только для приготовления отваров и настоев. Ароматерапия тоже была известна и широко применялась. Пришло время вспомнить забытые бабушкины секреты.

Матрасы беспружинные. Как выбрать?

Как выбрать беспружинный матрас

Купить беспружинный матрас – это значит обзавестись надежной конструкцией с высокими ортопедическими качествами, давно завоевавшей массу положительных отзывов со стороны потребителей и знающих специалистов. Отсутствие пружин позволяет этим матрасам, выгодно отличатся от многих других.

Трикотажная пижама: изысканный наряд и функциональная одежда

Трикотажная пижама

Пижама – популярный предмет ночного гардероба среди представительниц прекрасного пола. Но мало кто знает, что родиной этого удобного наряда является Индия и Персия, и при дословном переводе «пижама» обозначает «одежда для ног». Причиной этому служит то, прежде роль ночного одеяния выполняли исключительно рубашки в пол. Со временем наряд видоизменился в удобные штанишки, дополненные просторной рубашкой.

Особенности выбора матраса для кровати

Как выбрать матрас

Кажется, что выбор матраса не составляет труда. Ведь современные изготовители предлагают покупателям столько вариантов изделий! Однако, просмотрев богатый ассортимент продукции, многие потребители начинают думать иначе, поскольку совершенно не знают, что именно им стоит приобретать, а от чего, напротив, лучше отказаться.

Какой выбрать матрас: пружинный или беспружинный?

Как выбрать матрас

Во сне человек проводит не меньше четверти своей жизни. Его здоровье в полной мере зависит от спокойного и здорового сна. Но так часто люди, страдающие от бессонницы, даже не догадываются, что причина ее проста и банальна – неправильно подобранный матрас. Как выбрать и купить матрас для полноценного ночного отдыха?

Как правильно поставить кровать в спальне

Как поставить кровать в спальне

Для обеспечения спокойного и хорошего отдыха важно правильно выбрать место для кровати. Не всегда то расположение, что кажется красивым, будет способствовать спокойному и безмятежному сну.

Правильно подобранное одеяло – залог полноценного сна

Как выбрать одеяло

Хороший сон является одной из важнейших составляющих качества жизни каждого человека. От того, насколько мы отдохнули ночью, порой зависит настроение и внутреннее состояние в течении всего последующего дня. Среди множества аксессуаров создающих атмосферу комфорта, главным считается одеяло.

Залог комфортного сна — удобный матрас

Как выбрать матрас

От качества матраса и правильности его выбора зависит качество сна. Современные производители большое внимание уделяют изготовлению изделий с ортопедическим эффектом. Большое значение имеет также наполнитель для матраса.

Как выбрать «правильную» подушку

Как выбрать подушку

Выбирать подушку необходимо индивидуально. Не стоит покупать одинаковые подушки для всех членов семьи. Существует целый ряд критериев, позволяющих подобрать подушку под ваш вес, размер, привычки и особенности строения тела.