Простые домашние маски для ухода за кожей рук

Для того чтобы напитать кожу рук полезными веществами, можно приготовить простые домашние средства — маски со сметаной, творогом, кефиром, молоком.

Читать далее Простые домашние маски для ухода за кожей рук

Семена чиа или семена льна: что выбрать?

В последние пару лет семена уверенно переместились с разряд суперпродуктов. Семена чиа и льна — два хорошо известных примера. Оба вида невероятно богаты полезными веществами и способны позитивно воздействовать на организм человека, защищая его от болезней.

Читать далее Семена чиа или семена льна: что выбрать?

В чем польза киноа и как правильно готовить – 5 вкусных рецептов

Киноа – ценный продукт для красоты и здоровья, который обладает множеством невероятно полезных свойств. В чем польза киноа и несколько полезных рецептов блюд из этой крупы.

Читать далее В чем польза киноа и как правильно готовить – 5 вкусных рецептов

Семена чиа. В чем польза и как правильно употреблять

Семена чиа часто называют одним из самых здоровых продуктов на земле. И в этом нет ничего удивительного, ведь они содержат целый комплекс необходимых человеку полезных веществ. Как правильно употреблять семена чиа.

Читать далее Семена чиа. В чем польза и как правильно употреблять

В чём польза льняного масла

Льняное масло в наши дни признано одним из самых полезных. Масло из семян льна употребляют в пищу и применяют в народной медицине. Как правильно выбрать и употреблять льняное масло.

Читать далее В чём польза льняного масла

Как выбрать тепловентилятор для дома

Тепловентиляторы являются одними из самых популярных обогревателей. Они самые дешевые и быстро нагревают воздух в помещении. Что нужно знать о безопасности тепловентилятора и как выбрать его правильно.

Читать далее Как выбрать тепловентилятор для дома

Дезодорант или антиперспирант: что выбрать и как пользоваться

Что выбрать – дезодорант или антиперспирант, как правильно пользоваться, что использовать для занятий спортом, и что предпочесть в обычной жизни – отвечаем на самые важные вопросы.

Читать далее Дезодорант или антиперспирант: что выбрать и как пользоваться

Льняное масло в рецептах красоты

Лен — давно известное человеку растение. Из его стеблей производят льняные ткани, из семян получают масло.  Сами по себе семена льна — эффективное средство  для похудения, масло из них – прекрасное косметическое средство.

Читать далее Льняное масло в рецептах красоты

Гинко билоба для красоты и здоровья

Уже ни для кого не секрет, что природа – это самый лучший источник здоровья, бодрости и хорошего настроения. Листья гинкго билоба обладает огромным спектром полезных свойств и элементов. Именно по этой причине его активно включают в состав многих биологически активных добавок.

Читать далее Гинко билоба для красоты и здоровья

Чем полезна картошка? Как правильно ее готовить?

Что нам известно о картофеле? Что "картофель — это второй хлеб". Что это калорийный продукт, содержит много углеводов  и есть ее нельзя. Неплохо бы получить больше информации о пользе картошки и способах правильного приготовления.

Читать далее Чем полезна картошка? Как правильно ее готовить?