10 эфирных масел от респираторных инфекций

Простуда — вирусное инфекционное заболевание, с которым человек сталкивается чаще всего. Подсчитано, что существует около 220 разных вирусов, вызывающих у людей простуду. После заражения обычно проходит 1-3 дня до появления симптомов заболевания, длительность которого в норме составляет семь дней, но в некоторых случаях может достигать и нескольких недель.

Читать далее 10 эфирных масел от респираторных инфекций

Кето диета – польза или вред?

В отличие от большинства диет, кетоновая диета делает акцент на еде с большим содержанием жира и меньшим содержанием белков и углеводов. Это означает, что в вашем рационе должны быть блюда из авокадо, рыбы и морепродуктов, яиц, орехов и молочных продуктов с высоким содержанием жира.

Читать далее Кето диета – польза или вред?

Спаржа. Полезные свойства

Спаржа – пища королей, спаржа – деликатес. Это знают все, но большинство из нас ее никогда не пробовали. Удивительно то, что спаржа растет и зимует без особых проблем в умеренном климате. Так что же такое спаржа?

Читать далее Спаржа. Полезные свойства

Вишня и черешня это лекарство

Вишня и черешня – растения одного вида, поэтому их плоды имеют много общего. Часто задают вопрос: "Какая из этих ягод более полезна для здоровья?".

Читать далее Вишня и черешня это лекарство

Чем полезна шелковица

Восточные легенды утверждают — ягоды шелковицы настолько полезны, что способны сделать человека довгожителем. В чем польза этой ягоды и как ее правильно употреблять.

Читать далее Чем полезна шелковица

Солевой скраб для тела — эффективные рецепты

Соль известна человечеству на протяжении не одного века, но мало кто догадывается, что кроме кулинарии ее можно использовать для косметических целей в качестве основного компонента скрабов для тела.

Читать далее Солевой скраб для тела — эффективные рецепты

Гидрофильное масло. Что это такое и как пользоваться?

Очень важным этапом процесса ухода за кожей является ее грамотное очищение. Для этого существует много различных косметических продуктов: молочко, тоник, лосьон, мицелярная и термальная вода, а также гидрофильное масло, которое набирает все большую популярность в категории очищающих средств.

Читать далее Гидрофильное масло. Что это такое и как пользоваться?

Современный дизайн ванной комнаты: тренды 2019 года

Каждый человек хочет окружить себя максимальным комфортом, поэтому, когда речь заходит о дизайне ванных комнат, нужно очень тщательно продумать все детали. Ванная комната – место, где начинается и заканчивается каждый новый день, поэтому вся сантехника, мебель, освещение должны быть подобраны очень тщательно.

Читать далее Современный дизайн ванной комнаты: тренды 2019 года

Рамки на стенах в декоре интерьера

Просто картина или фото в рамке на стене — еще не декор. А вот создать из рамок целую композицию и умело вплести ее в дизайн интерьера квартиры — это целое искусство.

Читать далее Рамки на стенах в декоре интерьера

Как выбрать «свой» аромат: правила и ошибки

Выбрать «свой» аромат духов – одна из самых сложных задач. Нередко женщины, купив понравившийся флакончик, со временем понимают, что аромат им просто не подходит. Как же выбрать «свой» аромат, который станет приятным дополнением к образу на долгое время?

Читать далее Как выбрать «свой» аромат: правила и ошибки