Топ-5 низкокалорийных салатов с брокколи

Капуста брокколи

Брокколи – это одна из разновидностей капусты, особенно ценная для диетического питания. Чем именно полезен этот зеленый овощ и как его следует готовить, чтобы получить в результате вкусные и полезные блюда?

Патчи для глаз: зачем они нужны и как ими пользоваться

Патчи под глаза

Патчи эффективно избавят от синяков и отеков под глазами, уберут мелкие морщинки. Так ли это на самом деле и как правильно пользоваться патчами, чтобы они работали.

Матча, каркаде, имбирь – рецепты вкусного чая, которые согреют осенними вечерами

Чай – самый популярный напиток в мире не только благодаря целебным и вкусовым свойствам. В мире существует 6 видов и более 1500 сортов этого напитка, поэтому каждый может приготовить чай на свой вкус. Мы собрали для вас пять рецептов ароматного чая, которые помогут согреться и укрепить иммунитет этой осенью. Чай каркаде Чаю каркаде с древности …

Молочная кислота в косметике: что это, как работает, зачем нам надо и как использовать?

Молочная кислота в косметике

Молочная кислота входит в состав самых разных по применению и целям средств, предназначенных для ухода за совершенно разными и противоположными типами кожи. В чем ее ценность?

Как приготовить чиа-пудинг

Пудинг чиа

Главным десертом этого года по версии любителей сладкого стал чиа-пудинг. В чем причина такой популярности и нужно ли обладать особой кулинарной магией, чтобы приготовить десерт самостоятельно?

Скраб для кожи головы: что это и как им пользоваться в домашних условиях

Тщательно и бережно очистить кожу головы помогут специальные скрабы. Они не только отшелушивают омертвевшие клетки, но и активизируют процессы естественного обновления, стимулируют рост новых волос, снижают жирность и приятно освежают.

Палеодиета. Что это такое, плюсы, минусы.

Этот тип питания основан на представлении о рационе наших предков во время палеолита – исторического периода, завершившегося 10 тысяч лет назад и это любимая система питания многих звезд. Но что это такое? В чем плюсы и минусы этой диеты?

Как правильно носить медицинскую маску и какой стороной надевать

Вирусные инфекции передаются преимущественно контактным и воздушно-капельным путем. Защитные медицинские маски предназначены для того, чтобы сдерживать распространение инфекционных заболеваний по воздуху.

Маски для борьбы с дряблостью кожи

омолаживающая маска для лица

Кожа может потерять упругость не только от старости. Быстрое похудение в результате диеты или стресса приводит к дряблости кожи, морщинам, складкам и обвислости кожных покровов. Восстановить тургор можно простыми домашними средствами.

Ванны для омоложения кожи и повышения упругости

Как приготовить ванну для омоложения кожи

Со временем наша кожа теряет эластичность, упругость и свежесть. Наиболее остро эту проблему ощущают женщины после беременности или в результате значительной потери веса. Как же продлить молодость нашего тела? Как повысить упругость кожи? Ниже мы подробнее рассмотрим основные рекомендации.